介護サービスの種類、介護サービスの選び方、介護保険制度の活用方法

人生100年時代において、高齢者の働き方は多様化しています。定年後も継続して働くことが可能で、パートタイムやフリーランス、ボランティア活動など、ライフスタイルに合わせた柔軟な働き方が推奨されています。また、リカレント教育を通じて新しいスキルを学び、異なる職種に挑戦する高齢者も増えています。これらの働き方は、経済的自立を支えるとともに、社会参加を通じてQOL（生活の質）を高める効果が期待されています。

地域包括ケアシステムは、高齢者が自宅や地域で自立した生活を送れるよう支援する日本の社会システムです。このシステムは、住宅、医療、介護、予防、生活支援の5つの要素を統合し、高齢者が地域社会で安心して暮らせるように設計されています。自治体は、地域の特性に応じたサービスを提供し、高齢者一人ひとりの尊厳と自立を支えます。

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